跑步5公里+骑行5公里

跑步没有捷径：你必须耐得住寂寞，顶得住严寒酷热，坚定信念，坚持目标。但是，终有一天，你会发现为跑步而努力付出的辛苦没有白费，5公里、10公里、半马、全马……从现在开始，尽自己最大能力去跑，你会发现跑步将会给你惊人的回报！ ​​​——微博摘要

今日感受:特别开心跑完步，有一种生命意义的压力释放与存在感，一种对生命希望的向往，尤其是坚持完跑步5公里后的那种身体的释放，不过跑完步在骑车最后腿有点心有余而力不足啦😅，我发现我跑完后居然骑车都没有跑步快了😂，哈哈不过还是坚持完了很开心，运动让我们健康更让我们知道奋斗的意义，加油！